关于网暴，自己没做错也没无脑说话，别人喷我了，我很伤心，缓解不过来。但别人被喷，别人不骂回去也不理他

这时候的你不应该自暴自弃，应该用实际行动来改变自己，同时也改变别人对你的看法。首先你可以多看看书，多出去走走，运动，不能把自己局限在一个小空间里，如果你觉得当前的地方你待着十分难受，让你无法静下心来，你可以换一个地方去工作和生活，独自一个人更应该要保持清醒的头脑，少说话，多做事，多帮助别人，做一些有意义的事情，事情久了别人就会对你刮目相看的，加油吧，生活不只眼前的苟且，还有诗和远方。

有时错误难免，有时有则改之无则加勉。如货比货，其实很多东西也有很多用处。

缓解不过来就骂回去，退一步海阔天空，忍一时越想越气，既然自己没做错何必要自己受委屈？

记住一句话，成大事的人永远不会在意狗叫，当然，更不会反咬狗一口。

不要因为众生的愚疑，而带来自己的烦恼。不要因为的无知而痛苦了你自己

视而不见，听而不闻。社会上的负能量很多，要想不精神错乱，就要学会屏蔽一些对自己不利的信息。