有没有孕四个多月腰左边痛的很，右边痛的轻点的有没有，

孕期由于子宫的增大,牵扯韧带,引起腰部的不适也是正常的,保胎药也不能治腰痛的,最好不要吃,先按摩看看,注意休息.

如果腰酸背疼的话，睡觉的时候就直接用个枕头的垫子了吧，你可以补充一下钙片的或者用药包进来敷一下的。