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到孕晚期睡不着睡眠不足心里烦躁
2022-03-23 09:55
496
4
母婴知识
未结
关注
全世界最好
2022-03-23 09:55
4条回答
二宝的日子
2022-03-23 10:29
你好,这个如果是有睡眠不足的情况的话呢,你尽量的话就是睡前要听下说话的音乐,不要想那么多的事呢。
0
宝贝嘉嘉wj
2022-03-23 10:52
怀孕晚期的时候晚上睡不着觉,白天可以稍微走一走,放松自己的心情,晚上睡觉前喝一杯纯牛奶,有助于睡眠
0
西瓜ai草莓
2022-03-23 10:54
一样,多听音乐放松心情
0
傲娇的小粉
2022-03-23 10:54
可以做点自己喜欢的事情
0
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