注意只是影响,关键是身体也需要锻炼才能达到你说的境界
你只能说当你心理状态不好的时候,可以通过锻炼调整和放松自己,有的人心理出了问题,并不是光靠锻炼就能解决的。
如本站内容“对您有用”,欢迎随意打赏,让我们持续更新!