怀孕两个多月了，总是感觉想上大便又上不出来是怎么回事，有谁知道

如果呕吐的话，你就饮食尽量清淡点，多吃新鲜的食物蔬菜吧，吃一些五谷杂粮的食物吧。

那要注意一下清淡饮食，如果是因为便秘之类的话，要多吃点粗粮的食物缓解一下。