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剖腹产50天慢跑了三分钟左右
2022-03-24 10:45
635
4
母婴知识
未结
关注
树友jtxx39
2022-03-24 10:45
4条回答
树友hqioa3
2022-03-24 10:51
你好,剖宫产以后一般需要三个月左右才能进行跑步运动。具体时间要根据产后恢复的情况,如果是体质比较差,恢复的比较慢的产妇,要根据身体状况适当延长时间。因为跑步是一项耗氧量比较大的运动,剖宫产以后时间太短,子宫恢复不好,如果过早的剧烈运动会影响到子宫切口的恢复。产后的锻炼可以从散步、快走、慢跑,循序渐进地进行,不要急于参加剧烈运动。
0
火龙果啊啊
2022-03-24 10:55
对于这个情况来说确实不太适合的,需要你整个三个月以后怕引起子宫下垂之类的。
0
淼淼小哭包
2022-03-24 10:55
………很厉害了吧,我一做运动就头疼,难受死了
0
给大宝贝生
2022-03-24 10:57
如果你没有疼痛的话,是没问题吧,最主要是看一下你自己有什么感觉就可以了。
0
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