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夏天炎热的天气,让人精神不振,做事情没什么精神,这时一杯酸甜的蜂蜜柚子茶帮你唤回活力。
那么夏天喝蜂蜜柚子茶有什么好处呢?
1.柚子营养丰富,富含维生素C、钙、各种无机盐等营养物质,有清热去火、止咳化痰的功效。
2.蜂蜜可以中和柚子的苦味,蜂蜜中富含人体可直接吸收的葡萄糖和果糖,富含维生素和矿物质等,有通肠润便,促进睡眠,缓解疲劳的功效。
3.蜂蜜柚子茶性凉,夏天喝蜂蜜柚子茶可以清热解火,降温防暑,促进消化,预防感冒的功效。
4.蜂蜜柚子茶还有美白淡斑,养护皮肤的功效,适合长期坐在电脑前的皮肤暗淡的工作白领。
(图片来自网络,侵删)
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蜜蜂的营养价值很高,是大自然给予的按键品,蜜蜂含有大量的果糖,葡萄糖,多种维生素,氨基酸,矿物质,蛋白质,还有蜂蜜独有的有益酶,是纯天然成熟蜂蜜,都有通便,健胃的功效。柚子皮也是可入药的,柚子皮可以化痰止咳,助消化等功效。食法,先用开水冲柚子皮,等温度到合适饮用时再加入蜂蜜,方可食用
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