怀孕20周左边耻骨痛的走路一拐一拐，翻身那个痛啊，只有自己知道，，有没有同样的姐妹们，怎么缓解啊，每晚都不想睡觉，现在都3点多了

多躺躺吧！

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#我正在参加，超级妈妈大赛赢奖品，亲，孕期耻骨痛是正常的，一般没有什么特别缓解的方法，你可以尝试用孕妇枕试试

这有可能是缺钙了，你平时也多注意休息，不要太劳累，适当的补充一些钙片。