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所有的结果上面来看的话,就是空腹血糖高了,所以你需要自己去控制下饮食,再运动一下
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其实你的这个血糖还是有一点偏高哦,平时还是要注意控糖吧,高糖分的食物,水果就不吃了
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这个血糖偏高一些的,一定要控制一下自己的饮食的,不要吃含糖分的食物,多吃一些绿色的蔬菜。平时也不要熬夜。
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正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖 <7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病 。
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从那个上面来看两个小时应该是6.7以下的样子,所以稍微控制,还有空腹也是5.1以下。
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亲爱的,血糖偏高了呀,你还是要控制好吧,一定要多注意清淡饮食呀,然后不要吃甜的啦。
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