液下副乳涨奶很疼怎么快速消除

你好，如果消除的话应该是消除不了的话，一般的话你还是要多注意一下休息，然后用热毛巾来敷一下吧。

这种情况一般都要先热敷一下，而且最好还是要把奶水都吸出来，不然的话也会更加严重的。