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要疯了,宝宝一个多月了,奶水特别少,每天都喝鱼汤,通草也喝了,可就是奶水不足。怎么办啊。
2021-12-04 22:46
987
1
母婴知识
未结
关注
笑容温暖的
2021-12-04 22:46
1条回答
涛涛你要
2021-12-04 23:27
木瓜有下奶的作用,哺乳期妈妈可以适当多吃一些木瓜牛奶汤,具体做法是将木瓜去籽切块,注意不要去皮,然后上锅蒸十分钟,再加入牛奶蒸五分钟左右,就可以食用了。另外妈妈还可以喝木瓜鲫鱼汤,可能比豆腐鲫鱼汤催乳作用更好。
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