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产后睡眠质量差,睡不着,总头疼有没有好办法帮助睡眠
2021-12-13 10:55
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母婴知识
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两个神兽妈
2021-12-13 10:55
相关标签:
失眠多梦睡眠质量差
神经衰弱的主要表现
产后睡眠不好怎么调理
睡眠不好怎么调理
2条回答
杨丽娜9105
2021-12-13 11:18
产后的情况觉得还是让家人都帮你分担一下比较好点,如果没带孩子确实比较辛苦的,那休息好。
0
亲爱的小雏
2021-12-13 11:35
亲爱的,其实有些时候可能是你自己情绪引起来的吧,你要放松一下了呀,平时多锻炼身体啊,多晒太阳啊
0
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