口腔卫生怎么保持 口腔卫生不好会引发哪些疾病
保持口腔卫生需要养成良好的刷牙习惯,早晚各用牙膏刷牙一次。还可以早晚用淡盐水漱口有利于口腔保洁,防止咽炎和感冒。也可以经常做转舌和鼓腮运动,有利于口腔保健,在运动时产生的口水应慢慢咽下能够帮助消化。需...