糖尿病患者吃什么主食 糖尿病患者吃什么主食好
糖尿病患者的主食常规以米面为主,此外可以添加一些粗粮和杂粮,比如燕麦、麦片、荞面、玉米面等,最好每餐的主食不超过100g。主食选择上可以吃些荞麦,因为其营养丰富还能放慢患者血糖上升的速度,糙米也可以吃...
糖尿病患者不能吃哪些水果 糖尿病吃水果要注意什么
糖尿病患者不能吃含糖量特别高的水果,比如说美国提子、菠萝、芒果、车厘子、火龙果、榴莲之类的水果。虽然这些水果的营养价值都很高,但是它们的含糖量很高,糖尿病患者吃了这些含糖量高的水果,会引起血糖急剧的升...
糖尿病患者能吃哪些水果 糖尿病患者要注意什么
糖尿病患者可以吃一些不升高血糖的水果,比如说苹果、石榴、梨子、猕猴桃、草莓等。因为苹果是低糖水果,具有很好的降血糖功效。而梨子有清热润肺的功效,并且梨的含糖量相对较低,糖尿病患者可以适当的吃。另外草莓...