维生素b1的作用与功能 缺乏维生素b1的症状
维生素b1有治脚气病、促进糖分代谢、维持神经系统等作用，对于经常头痛、神经衰弱的人适量摄入维生素b1可以起到缓解作用。另外缺乏维生素b1会造成丙酮酸、乳酸的堆积，从而影响人的新陈代谢，出现胸闷、气虚、...
叶酸片的主要功效作用是什么 叶酸片的功效与作用
一般情况，我们人体是不会缺乏叶酸的，这是因为我们日常的食物大都含有叶酸。健康人体内叶酸总储量为5毫克到20毫克，不过只够4个月的人体需求。在摄入减少、需要量增加、吸收障碍和利用障碍等情况下，叶酸需要量...
