吃红薯的好处和坏处相关文章列表-吃红薯的好处和坏处 - 极速问答社区

吃红薯会不会发胖吃红薯有什么好处

吃红薯是不会发胖的。红薯含有丰富的纤维素，能够增加我们的饱腹感，而且红薯的热量很低。另外红薯里面含有丰富的蛋白质和果胶，这些物质有阻止糖分转化成脂肪的功能，还能够帮助胃肠蠕动。除此之外，红薯的脂肪含量...

Liu我爱我

—

2021-12-18 08:41:46