高血压的注意事项有哪些 高血压吃什么好
首先,高血压患者要定期测量血压,建议每天测量三次血压,也就是早、中、晚各测量一次并记录,随时监控预防突发情况;然后,必须规范用药,不得自行减量或者停用降压药物;三是戒掉烟酒,烟草中的尼古丁使中枢神经和...