开心果的作用与功效 开心果的营养价值
开心果的营养价值很高,它富含精氨酸,可以帮助孕妇缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能帮助孕妇降低心脏病发作的功效。开心果含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,果仁中则含有丰富的叶黄素,有保护视力的功...