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海藻的作用与功效海藻食用禁忌

海藻是海洋中的蔬菜，有清热、消痰和消肿的功效。海藻富含多种维生素及矿物质，有减少色斑、降血压、降胆固醇等作用；海藻含有的膳食纤维还能促进消化，加速肠胃蠕动，达到缓解便秘的作用；但是海藻也是有毒的，不能...

娇小的宝宝

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2021-12-29 08:38:22