糖尿病患者吃什么主食 糖尿病患者吃什么主食好
糖尿病患者的主食常规以米面为主,此外可以添加一些粗粮和杂粮,比如燕麦、麦片、荞面、玉米面等,最好每餐的主食不超过100g。主食选择上可以吃些荞麦,因为其营养丰富还能放慢患者血糖上升的速度,糙米也可以吃...
糖尿病人能不能吃红薯 糖尿病人可以吃红薯吗
糖尿病人可以适量吃一些红薯。红薯里面含有很多粗纤维,有利于使患者有一个饱腹感,这种饱腹感可以使患者进食其它的升糖食物的量减少,而且这些粗纤维在肠道里面还可以刺激肠道的蠕动,可以防止糖尿病患者的便秘。红...