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减肥期间便秘怎么办如何解决减肥期间便秘问题

在减肥期间，由于饮食的变化，特别是碳水化合物的减少，消化道内容易出现纤维素不足的状态，再加上没有喝足够的水，容易出现便秘，那么减肥期间便秘怎么办呢？一起来了解一下吧。减肥期间便秘怎么办1.增加膳食纤维...

诚挚的大魔

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2021-12-05 00:52:11