阴虚火旺吃什么调理 阴虚火旺的人应注意什么
调理阴虚火旺需要败虚火并给予滋阴,从根源上滋阴抑阳,从而使阴阳平衡。饮食方面建议吃一些去火、滋阴、润泽类的食物,比如莲藕、梨子、荸荠、银耳、枸杞子、乌梅、桑椹、黑芝麻、百合等,这些食物在日常可以多搭配...
阴虚火旺用什么泡水喝 阴虚火旺喝什么可以调理
阴虚火旺是因为人体阴液不足,而导致阳火相对过剩,二者无法相互平衡所引起的虚火症状。这种情况下要及时调理身体,那么阴虚火旺用什么泡水喝呢?一起来看看吧。阴虚火旺用什么泡水喝1.百合百合可以很好的起到养心...