久坐族福音!骨科医生教两个正确坐姿:动动屁股就能完成
久坐已日益成为当代年轻人的工作准则。对于一些以写作为生的员工来说,整天坐着是常态。但是久坐会带来各种各样的问题,最直接的伤害是身体莫名其妙的疼痛,比如腰痛。长时间坐着会使身体的所有器官安静地崩溃:心、...