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有哪些食物能促进睡眠 吃什么食物能促进睡眠
有促进睡眠的食物有香蕉、蜂蜜、牛奶等。香蕉含有丰富的钾，对整个身体有舒缓作用，所含的钙和铁等必需矿物质也有助于安抚身体。可在睡觉前进食蜂蜜，能够获取里面的氨基酸，达到安神助眠的功效，这样对失眠症状...
幸福的孕妈 最近的提问
幸福的孕妈 最近的回答
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2022-03-20 12:20 在你们一般多少个月给宝宝做辅食？ 和怎么把隔奶的呢？中回答：
如果添加辅食的话，一般你可以选择6个月的时候给他添加一下这些你可以慢慢去给他添加一点的。 -
2022-03-16 11:04 在有没有像我一样的人，两个宝宝了，依然玻璃心谁说个对我不利的话，能影响一天的心情中回答：
你好，就是有了宝宝之后都是很玻璃心的，不过你也不要计较太多了，自己要放宽心。 -
2022-03-13 11:15 在宝宝在吃奶时总会呛到，是什么原因中回答：
是不是吃的太快了，还在吃奶的时候你用手给捏着点，买水不会流的太快 -
2022-03-13 10:45 在今天22天了标准喂奶量是多少呢？中回答：
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