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月经期间怎么能减肥 月经期吃什么可以减肥
月经期减肥可以每天半个小时瑜伽和半个小时散步,以有效燃烧体内脂肪。在月经期减肥要适当多吃粗纤维食物,少吃甜食和高脂肪,辛辣刺激性食物。应该选择多吃一些富含纤维素,以及富含维生素和优质蛋白的食物,可...
潇洒涵养 最近的提问
潇洒涵养 最近的回答
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2022-04-05 17:07 在宝妈们都用什么牌子的卫生巾啊?超市推荐过卫生棉!没敢买!中回答:
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2022-03-22 10:49 在7周了发现hcg翻倍不好,现在打针还来得及吗中回答:
在怀孕早期HCG翻倍是很重要的指标,正常怀孕HCG的翻倍非常好,也说明胚胎的活力很好。 -
2022-03-16 11:21 在2021的7月到8月之间没来月经今天孕周是中回答:
告诉医生末次月经日期,他会给你算好的,或者软件给你算好 -
2022-03-15 12:01 在疫情封了小区也出不去,月经推迟五天后,开始出点血。一活动就出的多,不活动不大有,不像平时来月经的样子中回答:
如果像来月经一样的话,你就先多注意点的吧,因为你现在时候没得办法出去的话,你也可以看一下是否来月经。