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饭后多久能运动 为什么饭后不能马上运动
建议在饭后2小时开始运动。餐后与运动前的间隔时间长短，大半要依餐点及用量而定，其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。运动前的用餐量很大且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物，间隔时间应为两小...
妈妈08L 最近的提问
妈妈08L 最近的回答
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2022-03-22 12:19 在有小伙伴是浦东仁济建卡的吗 可以一起讨论吗中回答：
。。。。。。。。。。。 -
2022-03-20 10:53 在孕18周了胸部变的很大，还有些胀，正常吗，什么时候消失这种情况中回答：
正常，每个人的时间长短不一样 -
2022-03-17 10:37 在怀孕血糖高中回答：
血糖高还是需要到医院去检测，必要的时候上胰岛素 -
2022-03-17 10:34 在怀孕血糖高中回答：
那就要控制血糖了，高糖的水果不要吃
