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藜麦的功效与作用及食用方法 藜麦的好处与吃法
藜麦是十大健康谷物之一,它的营养价值与玉米燕麦,糙米等食材不相上下,既能满足人体对营养的需要,又能保健身体。下面为大家介绍藜麦的功效与作用及食用方法。藜麦的功效与作用1.增强身体素质人们食用黎麦能吸收...
吃什么东西对肝好 日常如何养肝
富含蛋白质的食物对肝好,例如豆腐、牛奶、鱼、鸡肉这类高蛋白的食物,饮食中应适量搭配;研究表明,维生素A能够保护肝脏,而维生素A的来源主要是在黄色蔬菜(南瓜、胡萝卜等)、金枪鱼、动物肝脏等食物中;另...
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2022-03-24 10:30 在孕期能喝柠檬水吗中回答:
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2022-03-21 11:51 在怀孕40天可以喝鱼汤吗?中回答:
可以的,怀孕后可以多吃鱼。 -
2022-03-16 11:22 在孕早期下腹部有大姨妈的那种隐痛正常?没有出血什么的发生中回答:
小心一点,很疼要去医院检查 -
2022-03-15 11:08 在宝宝刚才在床上掉下来了,额头上摔个疙瘩,有什么办法能消肿吗?中回答:
用退热贴贴上,特别好用一会就消肿。