理科班的学 书童

注意洗发频率 建议一周洗发2-3次，夏天时可以适当增加次数，因为太频繁洗头会破坏头皮的调节功能。洗发的同时最好使用指腹按摩头皮，既能保持头皮清洁，又能帮助头皮活血。 在选择洗发产品时，注意不要使用碱性...

！？。？！？？？

还是少吃点好

发紧发硬的情况是属于假性宫缩现象，宝宝在晚上时间会比较活跃一点，引起的胎动情况引起的宫缩属于正常的。