锻炼肌肉会疼,过几天就恢复了,要想手臂和脚部有力,还是要有力量训练啊,可是好累啊,每天举那么重的哑铃
累说明强度太大,应该减轻哑铃的重量,改成多做两组或者单组加数量;不要在空调下练,冷气刺激皮肤和呼吸道不好
足球纳入广州中考,能有限提高中国足球水平么?
据南方都市报报道,足球将纳入广东中考,每周得课时将达到1.8小时。2018年广东投入校园足球高达1800多万元。喜爱中国足球得人都知道,中国足球积弱已不是一年两年得事,我们曾经学习过巴西足球,也曾派出...
土烟和普通烟的区别
烟草(学名:Nicotiana tabacum L.)是茄科烟草属植物,一年生或有限多年生草本,全体被腺毛;根粗壮。茎高0.7-2米,基部稍木质化。叶矩圆状披针形、披针形、矩圆形或卵形,顶端渐尖,基部...
排卵期安排 今天第9天了 着急又测不出来 啥时候可以
这个得等到月经来之后推迟了才能测到吧
鼻塞 鼻子老是不通各位路过的孕妈们谁有什么好办法吗
?。。????
几周能长胎盘?孕酮偏低,黄体酮是不是到了12周就不用吃了?
你好,如果你得了孕酮大于25以上的话,应该就不需要补充了吧,不过具体的话还是以医生的意见为准确的啦。
经常做彩超对宝宝有影响吗
5个月了,总共做了5次B超了。
孕10周➕4感冒流鼻涕,打喷嚏,这样还可以喝孕妇奶粉吗
少量多次的喝一点温开水,注意保暖,孕妇奶粉肯定是可以喝的啊,喝点姜水
孕期你们会不会血糖高?
有的人会 。
刚刚怀孕迫切就想知道是男孩女孩?怎么才能知道呢
大一点做B超
有孕中期反复出血,最后足月生的吗?
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孩子11周能感觉到动吗?
一般是不能的,没那么大的力气
宝宝大了奶水不够吃,怎么办
妈妈母乳不足,可以这样做:第一,增加喂奶次数,让宝宝多吮吸,吮吸可以刺激泌乳素分泌,增加乳汁分泌;第二,延长喂奶时间,让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧;第三,宝妈一日三餐营养要均衡,保证优质蛋白质和蔬菜水...
宝宝睡觉突然哭一大声怎么回事
做梦了吧估计