树友a10466 书童

不要吃东西

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怀孕以后如果出现睡眠异常,可以首先从饮食方面来进行改善,因为怀孕期间尽量不要服用药物,因此以食疗为主,可以选择具有安神的功能的食物,

亲爱的，你看看是不是上火了呀，有的时候你自己去弄一点淡盐水洗一洗啊，最好去医院看一下。

这个有很多因素