小扇子113M 书童

贫血的话你可以多吃一些动物的肝脏啊，红肉类啊，这些东西的话都可以在哪不用太担心。

大的孩子可能是前庭发育的几率比较多点，记得去补充一下维生素，AD不要太热。

如果母乳的话，你可以自己去补充吧，这种的话一般都可以的了，一个当水来喝就可以了。

叶酸可以在社区医院免费拿

天天不知道吃什么的话，我一般都是在APP那里看一下的吧，看一下别人吃什么的话我就跟着做了。

平时怀孕期间不建议去使用药物的医生也不建议的，所以只能先扛一扛，看你能不能忍。

去网上搜视频，我第一次也是不会，网上学的