盼望小天使 书童

清淡饮食，多喝点温开水，或者喝点雪梨水，放点川贝和百合，你先调整一下饮食。

正常情况下生完宝宝之后的二十天左右,恶露基本上就能流干净了.如果产后一个月恶露变成鲜红色,这种情况考虑是子宫收缩不好,或者是宫腔内有残留物质引起来的.

亲爱的，压力很大的情况下，你要学会放松呀，有的时候一定要做减法的呢。可以做一下冥想啊。

辛辣刺激，凉性的都不能吃

最好是选择当地的人民医院，妇幼保健院三甲医院，哪里方便去哪里都可以的。

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