小星星妈妈 书童

睡七个小时，没问题呀，说明宝宝是个小懒虫

突然腰腰酸的话，应该是一些缺钙引起来的吧，一般应该是生完宝宝以后的话可能会慢慢比较好转一点吧。

别热到他了，擦点保湿霜，隔三个小时擦擦

阶段主要是一些假性宫缩，如果次数不是很多，那么就不影响关注发育情况。

亲爱的，确实还是要自己多注意观察一下吧，有的时候小心一点没有什么关系的呀。

你可以先用热毛巾敷一敷，如果实在缓解不了情况下的话，你可以叫一下催乳师呀。