破晓的云端 书童

这种情况有可能是鼻炎引起的，可以口服点鼻炎的药物进行治疗，如鼻炎康，通窍鼻炎片等，平时要注意保暖，不要着凉感冒，避免鼻炎的复发，如果鼻塞严重的话，可以用生理盐水冲洗鼻腔，可以有效的缓解症状。

我这边来看已经过了三个月了，目前呢，要不要吃看你自己的情况，钙片可以开始补充了。

饮食上减少碳水化合物摄入，如糖、淀粉高的食物、精米面、深加工食物（包子馒头面条粉）、比较甜的水果，饮料、奶茶等，还需适当的活动，多喝水