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久坐这个时间的话呢，你这个特别疼痛是正常现象，因为刚好运出就会有一些不适应的症状，偶尔疼都没关系的。

咖啡还是别喝了，会让胎儿兴奋

预产期就是从你末次月经第1天开始来算的，你的月份减3或加9，日期加7的方式计算出来的，10月2号的预产期。

有痰吗？多喝水，厉害的话看医生

这个东西一定要去看一下，目前是两个孩子的话一定要去注意安全，这个东西很难保证，也没有问题。