树友a10068 书童

可以吃了啊

豆浆含有丰富的B族维生素、蛋白质、维生素E、纤维素、钙、磷等矿物质元素。喝豆浆对人体有以下好处： 1.降低胆固醇，促进血液流动，防止血栓形成，预防心血管疾病。 2.有效阻止糖分的吸收，预防糖尿病。 ...

这个东西是没有，并且你自己考虑是为什么吗？如果身体健康，最好不要私自去补充。

上火严重的话可以泡一些菊花茶喝一下的，平时的饮食也要以清淡为主，多吃蔬菜和水果。

有关系，不过可能有很多原因，其也不一定是主要原因。