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2021-12-07 17:13 加入
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早饭吃什么能减肥 适合减肥早餐吃的食物
早饭喝燕麦粥可以起到减肥的作用。燕麦中丰富的膳食纤维容易产生饱腹感,有利于生理功能的调节和新陈代谢,消化时会消耗更多能量,降低胆固醇,促进肠胃蠕动,减轻体重。早餐想要达到减肥的目的,关键是要控制饮...
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