虎年大吉大

虎年大吉大 书童

0 2021-12-07 20:16 加入

免疫力低吃什么 可以提高免疫力的食物
  免疫力低可以吃:1、优质蛋白食物。优质蛋白可以促进抗体合成,增强身体抵抗力,比如牛奶、鸡蛋、海参、牛肉、里脊肉等。2、菌类。菌类食物含有丰富的营养,可以加速身体代谢,增强抵抗力,比如香菇、金针菇、...