云子衣YZU

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0 2021-12-09 12:00 加入

赤小豆的功效与作用及食用方法 赤小豆的功效与作用
  赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的种子,有利水消肿,利湿退黄,解毒排脓的功效。赤小豆很适合三高人群吃,有非常强的降血压、降血脂、调节血糖的作用。赤小豆还可以起到控制血压的功效,能促进血管健康,还能降低...