健忘的巧克

健忘的巧克 书童

0 2021-12-09 15:55 加入

孕妇补血的食物 适合孕妇吃的补血食物
  孕妇可以吃的补血食物有红枣、桂圆、胡萝卜、黄花菜、樱桃、草莓以及各种肉类,这些食物中的铁、锌含量较高,处于孕期的女性食用后能为身体提供营养,促进胎儿发育。孕妇的膳食需营养丰富,日常可多吃补血食物,...