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树友小小鱼
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2021-12-17 12:43 加入
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人一天喝多少水合适 每天喝多少水比较好
一般来说健康的成年人每天要喝2500毫升左右的水,才能维持身体正常的代谢。而水进入到人体主要有三种形式,一是直接饮用水,二是食物中的水,三是自身代谢产生的水。除了食物中的水,人每天大概要喝1500-1...
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