糖果味小猴

糖果味小猴 书童

0 2021-12-17 13:01 加入

哪些蔬菜有维生素d 含有维生素D的蔬菜
  含有维生素D的蔬菜有:西红柿、芹菜、青椒、花椰菜、黄瓜、胡萝卜、南瓜、大白菜、荠菜等,蔬菜中的维生素D含量较少,且没有活性。维生素D能促进人体骨骼发育,减少骨质疏松以及幼儿矮小症的出现。想要补充维...