爱吃的小兔

爱吃的小兔 书童

0 2021-12-18 12:54 加入

淀粉类食物会胀气吗 哪些淀粉类食物吃了会胀气
  淀粉类食物一般不会胀气,如果是淀粉含量高的食物就容易引起胀气。如果食物含淀粉不高也胀气的话,是因为肠道菌群紊乱造成的。高淀粉类的食物,如萝卜、土豆、红薯、板栗等,含丰富的淀粉、糖类、纤维素,外加吃...