睿智的棉花

睿智的棉花 书童

0 2021-12-04 20:01 加入

豆腐干热量高吗 吃豆腐干有哪些好处
  豆腐干的热量不算高。豆腐干是大豆经过加工而成,其中主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物以及钙、铁等营养物质。每100克豆腐干含有的热量为140大卡,一块豆腐干的热量为42大卡,通常吃一块豆腐干的热量散...