诗娢思密达书童

0 2021-12-21 12:24 加入

+关注对Ta咨询

主页回答提问文章

在饭后两小时，饮用酸奶效果最好。酸奶中含有丰富的益生菌了，对于益生菌来说我们的胃是大熔炉，较多的胃酸会杀死大量的益生菌，导致酸奶起到的效果会下降。但在饭后两小时这个时间里，我们胃中大部分的胃酸已经用来...

诗娢思密达

—

2021-12-29 07:43

诗娢思密达 书童