俊俏的小喵

俊俏的小喵 书童

0 2021-12-21 12:53 加入

经常睡觉不枕枕头对人身有什么好处 不用枕头的好处
  睡眠过程中不使用枕头,可以保持头部的后仰状态,对于颈椎曲度变直引起的颈椎病有一定的治疗效果。还可以矫正身体的形体与脊椎的形状,但是前提是必须要仰面睡。不使用枕头对颈椎的压力会更小一些,更不容易形成...