佛系老顽童

佛系老顽童 书童

0 2021-12-25 12:33 加入

缺铁性贫血吃什么补得快 缺铁性贫血吃什么好
  缺铁性贫血可以多吃一些瘦肉,鸡蛋黄,猪血猪肝等含铁丰富的食物,同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如猕猴桃,白菜,青菜,黄瓜,这些食物含有丰富的维生素c有利于促进铁在身体的吸收和利用,同时口服药物。 ...