树友100694

树友100694 书童

0 2021-12-29 13:35 加入

吃什么对胃有好处 吃哪些食物对胃有好处
  吃南瓜对胃好,其含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的朋友食用时最好去皮。还可吃山药,其健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效,还能促进食欲。胃部长期不适导...