幸福健康快

幸福健康快 书童

0 2021-12-31 13:03 加入

勃起时间不长怎么办 勃起时间不长的原因
  勃起时间不长一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一...