有猫的小白书童

0 2022-01-01 13:34 加入

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　　能有效降压的食物有菌类，如香菇、木耳、蘑菇等，含丰富的硒和膳食纤维，经常吃可降血压。红薯、山药、马铃薯等含有蛋白质、钾等成分，钾能增加钠的排出，有辅助降压的作用。海带是碘及硒的重要来源，含有丰富的...

有猫的小白

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2022-02-19 08:29

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